黑豆中含有豐富的蛋白質、維生素和微量元素，具有很好的補腎養血、清熱解毒功效，還能夠烏發明目、延年益壽、延緩衰老。
牛肉中含有豐富的蛋白質、氨基酸和鈣、磷、鐵等微量元素，是補氣血健脾胃的佳品，還能夠強健筋骨，但牛肉不適合熏烤，也不宜在晚上過多食用。
紅糖的營養成分比白砂糖高，其含有大量的維生素和鐵、鋅、錳等微量元素，能夠補血活血、排毒養顏，治療肺熱咳嗽、咽喉腫痛，是最平價的補品。
黑木耳是著名的保健食品，不僅味道鮮美，而且營養豐富，其含有大量的蛋白質、維生素和鐵元素，被譽為食物中的“含鐵冠軍”，具有滋陰補血、活血化瘀等多種功效。
根據世研指數聯合中國品牌影響力實驗室、中外傳播智庫共同發布《2024中國健康體檢品牌報告》，有不少的品牌上榜，排行榜123網告訴您2024中國最具影響力健康體檢品牌有哪些。
有不少世界知名的醫院，在一些領域有很強的實力，是美國公認的好醫院，有各種先進的設備，世界頂尖的醫療資源，排行榜123網告訴您2024-2025美國最佳醫院有哪些。
在炎熱的夏季，很多人都會面臨上火的問題，這個時候就十分有必要吃一些清熱去火的水果，排行榜123網查詢了各類蔬果，統計了十大清熱解毒去火的水果
維生素E是一種不溶于水的維生素，因此大部分果汁飲料中并無這種營養物質，不過在不少的茶中還是有維生素E的，那么接下來排行榜123網就為大家介紹一下維生素E含量高的飲料吧!
維生素E亦稱維他命E，是最主要的抗氧化劑之一，在動物機體中無法合成或供給不足，在食油、水果、蔬菜及糧食中均存在，那么維生素E含量最高的水果有哪些呢?
大部分水果的的口感鮮美，含有豐富的營養物質有多種的功效能給人體帶來很多的益處，那維生a水果含量高有哪些，哪些水果富含維生素A，排行榜123網就為大家介紹一下十大維生素A水果含量排
