何首烏是一種很珍貴的藥材它的滋補功效是很強的，整體很適合養生。該中藥是有大量的營養物質存在，特別是其中的蒽醌類物質是非常豐富的，而且對人體來說，攝入了這種物質可以起到降低膽固醇、降血糖的功效。