大象腿可以通過調(diào)整走姿、踩自行車、平躺抬腿及平板支撐等方法進行快速瘦腿。大部分女生應(yīng)該都有大象腿的煩惱，但想要解決大象腿還需要對癥下藥，需要找到引起大象腿的原因。其實，大部分女生的大象腿都是由于走姿不正確導(dǎo)致的，所以首先需要從走姿方面進行調(diào)整。

大象腿是怎么形成的

　　很多女生都想擁有一雙美腿，但由于不良的生活習慣，所以導(dǎo)致很多女生都形成大象腿，其實，并不是只有胖人有大象腿，很多比較瘦弱的女生也會出現(xiàn)大象腿的情況。大象腿之所以會那么普遍，是因為導(dǎo)致大象腿的原因有很多。如果經(jīng)常蹺二郎腿并久坐的話，就會阻滯腿部血液和淋巴循環(huán)，從而引起下半身浮腫。除此之外，雌激素分泌紊亂、手腳冰涼、常穿緊身衣物以及少上衛(wèi)生間都會導(dǎo)致大象腿，所以說，只有養(yǎng)成良好的生活習慣，才可以減少大象腿的形成。

大象腿和蘿卜腿的區(qū)別

　　雖然大象腿和蘿卜腿都是用來形容腿型的，但兩者在本質(zhì)上還是存在一定區(qū)別的，大象腿是對腿粗的人的一種叫法，形容整條腿都比較粗壯，而蘿卜腿則是指那些腳踝很細但小腿肚卻很大的人。其次，大象腿是由于久坐而形成的，而蘿卜腿則是由于久站而形成的。最后，蘿卜腿的形狀是很明顯的，如果從側(cè)面看的話，就會發(fā)現(xiàn)明顯的外撇，而大象腿則沒有任何的形狀。

大象腿穿什么褲子好看

　　大象腿最好穿哈倫褲、運動褲或者是直筒褲，千萬不要穿緊身褲，因為大象腿本身就是由于常穿緊身褲導(dǎo)致的，如果還繼續(xù)穿緊身褲的話，不僅會把腿粗的事實展現(xiàn)的一覽無余，而且還會加重大象腿的情況。