老爆三是在天津地區極為流行的一道菜品。該菜品制作方法并不復雜，但對廚師要求較高。在制作前準備好相關食材，正宗的老爆三是不應該放輔料的，主料包括肝、肉片和腰子。制作時三樣主料先用濕淀粉上漿，入油鍋滑開撈出；用蔥蒜末熗鍋，入醬油、醋、鹽、料酒、高湯，再放入主料大火快速爆炒，勾入薄芡出勺。這道菜對廚師的要求甚高，用油、用火都必須格外注意。這道菜做成之后色澤紅亮，口味咸鮮，蒜香味濃。老爆三在天津地區與魚香肉絲，宮保雞丁，木須肉并稱為四大家常菜。