咕嚕肉是用豬里脊肉，菠蘿，青椒，紅椒，雞蛋為主要食材制作而成的粵菜，其是一道廣東的傳統特色名菜。此菜始于清代，在國內外享有較高聲譽，常見于中國以外的唐人街的餐館， 咕嚕肉里面是含有非常優質的的蛋白質和所需要的脂肪酸，能夠給我們的身體提供血紅素和促進鐵吸收的半胱氨酸，歷來也受到很多消費者的歡迎。