洗頭護發可以分兩個部分來完成，即先洗頭后護發，其中洗頭的辦法大家都很熟悉，用水打濕頭發后，涂上洗發產品，再揉搓發絲后用水洗凈，但很多人會忽視的是水溫，千萬不要使用溫度過高的水，40度以下才是合適的。護發的辦法其實也不難，在洗完頭以后，先擦掉大部分的水分，然后涂抹護發的產品比如護發素、護發精油、彈力素等等，里面任選一種，涂抹后在根據不同的產品包住頭發，十分鐘之后清洗發絲即可。

洗頭和護發方法有哪些

1、洗發產品洗頭

洗頭護發應該分成兩個部分，第一個部分就是洗頭，它的清洗過程比較簡單，拿水打濕頭發后，再涂上洗發產品，然后揉搓發絲，1-2分鐘以后再用清水沖洗干凈即可，注意水溫別超過40度，洗頭則最多一天一次。

2、淘米水洗頭

除了洗發產品之外，還可以使用淘米水來洗頭以保養頭發，做法就是將淘過大米的水先用盆裝起來，靜置24小時后將水和雜質分離，然后再用淘米水加入一點溫水洗頭，這里可不用洗發產品。

3、護發素護發

護發的時候最常用的就是護發素，它也是大家較為熟悉的產品，用法為洗完頭以后，擦干水分再涂上護發素，輕搓頭發讓它和發絲均勻結合，拿浴帽包住頭發，10分鐘后用清水繼續沖洗頭發并擦干即可。

4、護發精油護發

平時則可以使用護發的精油去保養頭發，做法是先將精油倒出放在手心，然后雙手將精油涂抹在發絲上，一般手指穿過發絲然后再每個位置繼續輕柔按摩，接著再用溫水沖洗掉頭發上的精油殘留物。

5、彈力素護發

如果頭發沒有彈性，則可以使用彈力素這樣的護發產品，用法和護發素是基本相同的，在洗頭以后涂抹在發絲上，需要注意不要貼著發根和頭皮，用完后再按摩發絲，可考慮使用溫水繼續沖洗。