法國國王路易14命令工匠給他加高鞋跟以展示自己高貴的氣度。自此高跟鞋流行開來，傳遍世界。另外，還流傳著一種說法：一名威尼斯商人經常出差，為了管好自己老婆，就給她定制了這樣的高跟鞋。誰知老婆很喜歡，經常穿著它到各處游玩，商人表示悔不當初。高高的鞋子更顯女性的苗條身姿，一下就引發了時尚潮流。
　　一、高跟鞋的選擇 　　高跟鞋高度的選擇，選高跟鞋時穿上踮起腳變高超過2cm方為可駕馭高度。光腳踮腳站立測量最高可選擇的高跟鞋高度。人體最舒適的鞋跟高度為3cm。穿上高跟鞋后蹲下身子一分鐘，鞋不擠腳方為舒適的大小。合適的高跟鞋穿上蹦蹦跳跳也不會去掉跟或擠腳。高跟鞋的選擇至關重要，如果沒有選適合自己的高跟鞋，再美都會受罪，更會影響體態和走姿。
　　二、高跟鞋護腳技巧
　　高跟鞋固然美麗，但是長時間穿著高跟鞋會給腳部帶來一些壓力。很多女孩子在穿高跟鞋逛街的時候，因為長時間的站立或者行走，腳步都會有酸腫痛的情況。在穿高跟鞋走路之前可以在腳后跟部位貼上足貼，避免堅硬的后跟磨傷腳。在穿高跟鞋逛完街回家以后也別忘了讓腳步進行放松?？梢岳靡粋€健美球或者按摩墊，讓腳部放松。在洗完腳之后可以給自己做一個腳膜來保養自己的腳。
　　高跟鞋讓女人變得更加的自信美麗，作為新時代的女性也要在愛美的同時注重腳部的舒適感，要選擇適合自己的高跟鞋。在不同的場合選擇不同高度不同材質的高跟鞋。所有愛美的女生都要擁有一雙絕美的高跟鞋，來完成自己的公主夢。高跟鞋的起源說法有很多種，由此可見高跟鞋的歷史文化的博大精深。