護發精油的使用方法非常靈活，可以在洗頭發之前使用，也可以在吹頭發之前使用，還可以出門之前做造型的時候用。如果是在吹發前使用，最好是在頭發半干的時候使用，先涂抹好護發精油，再按摩頭發十分鐘左右，之后還可以將頭發用保鮮膜包起來讓頭發吸收更多營養。

使用護發精油有什么好處

1.刺激頭發再生

按摩的時候會有一部分的精油接觸到頭皮，給毛囊提供營養，促進頭發的生長。不過不要直接把護發精油涂抹在頭皮上，過量的精油會堵塞毛囊，按摩的時候帶過頭皮就足夠了。

2.改善受損發質

適合經常燙染或者天生發質不好的人。精油的分子很小，可以滲透進頭發內部，不僅可以幫助修復受損的毛鱗片，還可以幫助強韌發絲，讓頭發變得柔亮有光澤。

3.減少頭皮屑的生成

精油可以調節頭皮的油脂分泌平衡，抑制頭皮上細菌的生成，從而有效地消滅頭皮屑。

有哪些護發小技巧

1.將護發精油添加到發膜或者護發素里面，如果覺得發膜和護發素不夠滋潤，就可以這樣做。這樣還可以節省時間，適合頭發長的妹子和想要省時省力的人，效果也不會打折扣。

2.定期修剪分叉。很多頭發長的妹子發尾營養達不到就會分叉，頭發分叉會讓頭發顯得很毛燥，影響美觀。頭發的分叉剪掉之后也不會對頭發有太大的影響。

3.洗頭的時候要用指腹輕輕地揉，不要用手指甲去抓頭皮。頭皮是很脆弱的，用手指甲抓還會讓泡沫沾到頭皮上，刺激頭皮，反而更容易滋生頭皮屑。

4.可以多吃對頭發有益的食物。富含油性的魚類比如鮭魚和三文魚，可以讓頭發變得有光澤，也可以提高頭發的韌性。還有富含維生素E的食物可以讓頭發變得柔軟，比如核桃。