通常建議每1-2年更換一次筷子，具體需要根據筷子的材質和使用頻率來定。筷子的更換時間往往取決于其使用情況和保養。一般來說，如果筷子得到了適當的保養和清潔，它們可以持續使用很長一段時間。每次使用后立即清潔并全干，防止霉菌生長。然而，如果筷子有任何明顯的損壞，比如裂痕，破碎，磨損或發霉，最好更換新的筷子。

什么筷子最好又健康

1. 竹筷：竹制筷子較為經濟實惠，容易抓握，且咬感較好。但同時，細長的竹筷容易吸水并積累細菌，所以需要更勤快地清理和更換。

2. 木筷： 木質筷子通常質感較好，觸感更為舒適，但容易變形或者開裂，以及吸附污物。因此也需要定期更換。

3. 不銹鋼筷： 不銹鋼筷子耐用，容易清洗，且不易滋生細菌。但其導熱性可能會導致剛蘸過熱湯的筷子燙手，另外不銹鋼筷子也比較滑，對于習慣木筷或竹筷的人來說可能需要一點適應時間。

4. 陶瓷筷和搪瓷筷：這些筷子的外觀往往非常吸引人，而且相對容易清潔，但它們比其他類型的筷子更脆弱，容易破裂。

5. 銀筷： 在亞洲一些地方，銀筷被認為可以增添食物的香氣，但價格較高且容易折斷。

不同材質的筷子的特點

1. 竹筷：竹筷是很常見的筷子類型。它們輕便、易于抓握，不易傳熱，非常適合日常使用。然而，竹筷容易吸水和污垢，需要經常清洗和更換。

2. 木筷：木筷更加堅固，觸感舒適，不導電、不導熱。但與竹筷一樣，木筷容易吸水和吸附油脂，需要勤快更換。

3. 不銹鋼筷：不銹鋼筷子耐用，易于清洗，抗菌性好。不過，不銹鋼筷子比較滑，對于一些人可能不太容易掌握。此外，不銹鋼筷子具有較高的導熱性，可能會在涉及熱食物時讓使用者感到不適。

4. 陶瓷筷：陶瓷筷子的外觀漂亮，獨特的設計和圖案可以為餐桌增添色彩。它們非常抗菌，容易清清洗，不過也比較脆，易破。

5. 銀筷：銀筷有濃郁的歷史和文化底蘊，古代有"用銀筷可以檢測食物是否有毒"的說法。然而，銀筷軟，容易彎折。

6. 玻璃筷：玻璃筷的外觀上乘，往往透明或半透明，容易清洗，也更衛生。但玻璃筷易碎，不太適合兒童使用，且容易滑脫。

7. 硅膠筷：這種筷子非常適合兒童或是學習使用筷子的人士使用，材質柔軟，不易傷人，而且可以根據需要做出各種顏色和形狀。