成年人睡乳膠床墊是比較好的，而嬰兒睡乳膠床墊是不太好的。乳膠床墊的彈性和支撐力比較好，可以緩解頸椎和腰椎部位，促進睡眠，矯正睡姿，改善睡眠質量，所以對成年人來說是比較好的。嬰兒身體的各個臟器沒有發育成熟，而且嵴椎也沒有發育完善，所以不適合睡比較軟的床墊，乳膠床墊就是比較軟的，所以不適合嬰兒睡，建議給穎兒睡硬一些的床板，這樣對嵴柱發育會更好。

睡乳膠床墊容易上火嗎

正常來說睡乳膠床墊是不容易上火的，之所以會出現上火的情況，一方面是因為個人體質不同，另一方面是因為睡的乳膠床墊是合成乳膠床墊。合成乳膠床墊是從石油中提取物質制作而成的，一般用于制作輪胎，而一些劣質廠家會使用少量的天然膠乳加上合成乳膠混合制作乳膠床墊，從而降低天然乳膠的生產成本，合成乳膠具有一定的刺激性氣味，還含有甲醛，而且合成乳膠無法吸收水分，就導致床墊容易滋生霉菌和螨蟲，從而造成體質弱的人出現上火等情況。

長期睡乳膠床墊的危害

1、長期睡乳膠床墊容易導致背部肌肉出現勞損的情況

因為乳膠床墊比較軟，對背部的支撐力有限，所以長期睡乳膠床墊會導致背部肌肉長期緊張，從而引發肌肉勞損性，造成背部肌肉酸痛。

2、長期睡乳膠床墊會導致嵴柱發生變形

因為乳膠床墊無法位置嵴柱的生理曲度，所以長期睡乳膠床墊會導致嵴柱生理曲度發生改變，嚴重還會出現側向彎曲的情況。嵴柱發生改變后會引發周圍肌肉受力不均勻，造成繼發性肌肉勞損。

3、長期睡乳膠床墊會造成嵴柱小關節退變

長期睡乳膠長點會導致嵴柱穩定性下降，從而造成嵴柱小關節發生退變，嚴重還會出現嵴柱小關節功能紊亂，出現突然疼痛或者是嵴柱活動受限的情況。