隱形眼鏡的摘法非常簡單，先洗手，把手擦干，然后把中指放在下睫毛的位置，食指放在上睫毛，呈剪刀狀。然后食指向后拉至眼尾，同時閉眼，隱形眼鏡就會自己掉下來了。這個方法簡單便捷，而且不傷害眼角膜，超級實用。如果用這個方法，隱形眼鏡還是摘不下來，可能眼球太干了，建議滴兩三滴眼藥水再用這個方法摘隱形。

　　隱形眼鏡可以天天戴嗎

　　隱形眼鏡不可以天天戴，建議一周戴五天，休息兩天，給眼球足夠的放松休息時間。每天佩戴隱形眼鏡的時間最好控制在8小時以內(nèi)，千萬不要帶著睡覺，洗澡，避免眼球缺氧。長周期的隱形眼鏡在佩戴前最好用護(hù)理液浸泡8小時以上，充分溶解隱形眼鏡中的細(xì)菌，避免眼球受到病毒、細(xì)菌的感染。

　　什么時候不可以戴隱形眼鏡

　　在以下時間點，不能佩戴隱形眼鏡！首先是姨媽期，姨媽期女性身體抵抗力下降，眼睛比平時更容易受到細(xì)菌、病毒的侵害，所以要減少隱形眼鏡的佩戴時長。感冒時，眼鏡的抵抗力也會下降，而且隱形眼鏡的透氣性差，會導(dǎo)致細(xì)菌大量繁殖，容易引發(fā)炎癥等問題。游泳時也不要戴隱形眼鏡，因為隱形眼鏡具有吸附性，所以水中的病原微生物容易吸附在鏡片上，導(dǎo)致傳染病。長時間運動也不要佩戴隱形眼鏡，空氣對流速度加快就會導(dǎo)致隱形眼鏡水分減少，眼部會變得干燥，引發(fā)刺激。

　　隱形眼鏡怎么護(hù)理

　　每次使用完隱形眼鏡都要放在護(hù)理液中浸泡4小時以上，隱形眼鏡盒最長使用三個月就能更新。摘取隱形眼鏡的時候盡量用指腹，避免用指甲或其它尖銳物接觸到鏡片。