生理鹽水用于濕敷能夠清潔皮膚，它有消炎和抑菌效果，保持肌膚的表面干凈且健康。它還有提高含水量防止水分的過度缺乏的效果，能避免皮膚太干。它又有抗衰老延緩肌膚老化的作用，定期濕敷能夠預防皺紋。不過生理鹽水并不適合每天濕敷，它有敷臉的效果，在有些時候能起到很特殊的作用，不過護膚時一般可以用的方式有很多，生理鹽水是選擇之一。

生理鹽水濕敷的作用

1、清潔作用

生理鹽水濕敷時能夠起到清潔的效果，它可以將很多污垢給清潔掉，并且還有抑菌和消炎的效果，可以保持皮膚的表面是干凈的，而且還非常的健康，減少皮膚發炎的幾率。

2、保持濕潤

生理鹽水濕敷后，皮膚的水分流失會減緩或者避免，這樣肌膚可以保持濕潤，如果皮膚容易干燥的話，使用這種辦法就能夠起到很好的預防干燥的效果，但它的補水能力其實是一般的。

3、抗衰老

生理鹽水如果定期濕敷，能夠預防臉部的皺紋的出現，因為它有抗衰老的作用，能夠讓臉部的水分流失速度變慢，也能通過局部的濕敷來緩解一些發炎等等問題，也可以避免皮膚感染。

生理鹽水濕敷多久為最佳

生理鹽水通常敷臉的時間是20分鐘左右，每周大約能否使用1-2次，注意它主要起清潔和消炎的效果，補水作用有但是很小，如果要完全改變肌膚的干燥，可以間隔的使用面膜敷臉。

生理鹽水敷臉后需洗嗎

建議清洗臉部，因為生理鹽水里面含有氯化鈉的成分，敷臉后不宜殘留在臉部，否則的話可能讓肌膚在之后出現干燥的問題，所以應該用溫水在它敷臉后清洗臉部，并且還應該涂上一些溫和的水乳。