下巴長痘有內在因素，也有外在因素。內在因素可能是因為消化系統紊亂引起的，像便秘、胃酸過多、潰瘍等都會導致體內毒素堆積，而消化系統的反射部正好是在嘴部，下巴爆痘屬于正常現象。不及時治療會導致體內毒素過多，甚至會導致內分泌失調、體內功能器官損傷等問題。外在因素可能是因為清潔不到位、化妝品使用不當導致的。

　　下巴長痘怎么調理好的快

　　首先要保持充足的睡眠，盡量不要熬夜，在晚上11點到凌晨3點是肌膚新陳代謝最旺盛的時候，能夠幫助肌膚排毒，長期熬夜會導致內分泌紊亂。其次調理飲食，少吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，每天早上起來沖一杯檸檬蜂蜜水，能夠清腸排毒，喚醒細胞。最好要注意適當清潔皮膚，油皮一定要定期使用清潔面膜、去角質啫喱，避免油脂分泌旺盛堵塞毛孔。

　　下巴長痘消除小妙招

　　油皮和容易長痘的肌膚可以試下牙膏加洗面奶的深層清潔小妙招，將洗面奶和少量牙膏混合均勻，揉搓出泡沫，然后在下巴位置反復按摩揉搓，最后用溫水清洗干凈即可，這個方法的清潔力極高，在臉上停留時間不宜太長，一周使用兩至三次即可。下巴長痘要多喝水，補充人體所需的水分可以促進新城代謝，能夠清理身體里的毒素和垃圾。不喜歡喝水，可以和五味消毒飲和除濕解毒湯。

　　下巴長痘可以刷水楊酸嗎

　　下巴長痘當然可以刷水楊酸，新手刷酸最好局部刷，刷前先在耳后試試是否對酸過敏，刷酸的時間控制在5分鐘左右，之后可慢慢增加刷酸的時長。刷酸后一定要做好保濕和防曬工作，刷酸后爆痘屬于正常現象，堅持一段時間可改善下巴反復長痘的問題。