其實穿內衣的主要目的是胸部塑形，但是晚上睡覺時穿胸罩會壓迫乳房血管，影響乳房血液循環及淋巴液回流。據統計，一天穿胸罩超過15個小時，就會導致淋巴回流受阻，有害物質滯留乳房，時間久了有可能會誘發乳腺癌。而晚上脫胸罩睡覺有利于放松乳房，促進乳房的恢復，對乳房起到一定的保護作用。

　　內衣什么面料的好

　　內衣的主要材質有純棉面料、真絲面料、化纖面料和蕾絲面料，選擇內衣最好是天然纖維制品，也就是純棉面料。純棉內衣的吸濕性好，離于人體汗液的吸收和散發，上身柔軟舒適，還有較好的保暖性，穿在身上不會有悶熱的感覺，算是眾多內衣材質中穿著效果最好的一種面料。關鍵是價格也便宜，整體性價比非常高哦。

　　內衣的款式如何選擇

　　其實選擇內衣的款式非常重要，如果將內衣按照風格分類一般可分為棉質、面光和蕾絲，學生黨和孕婦肯定適合棉質內衣，面光內衣可降低胸部壓迫，適合30+女性，蕾絲內衣有些小性感，適合有需求的女性。按照內衣的功能分類，就會分為聚攏內衣、調整副乳內衣、無痕內衣、舒適無鋼圈內衣、穩固內衣、抹胸內衣、運動內衣和媽咪哺乳內衣，完全可以根據自己的需求選擇適合的內衣。

　　性價比高的內衣品牌

　　內衣品牌可以考慮安莉芳、曼妮芬、ubras和蕉內這四大內衣品牌。安莉芳能為不同年齡段女性提供全線內衣，設計時尚，制作精巧。曼妮芬內衣將保暖和美體完美結合，國內影響力非凡。Ubras專注于提供優質面料，為女性帶來極度的舒適感。蕉內依托無感托科技，滿足親膚需求。