按摩膏應該4-6天用一次，每周用一到兩次最好。按摩膏會去掉皮膚表面的角質，是不能天天用的，會導致皮膚表面的過度清潔，從而肌膚容易受到外界的刺激，抵抗力也會下降。正確使用按摩膏非常重要，可先熱敷然后涂按摩膏，之后再輕盈按摩然后洗掉。

按摩膏多久用一次

一般4-6天用一次按摩膏就好，頻率可根據自己的皮膚狀態來調節。千萬不要頻繁用按摩膏，因為它能有很強的清潔效果，能夠去除角質，如果角質層被過度的清潔，皮膚就會變得容易受到紫外線、細菌的傷害，所以大家不要天天按摩膏。

按摩膏的用法及功效

1、首先是先將面部清潔干凈，洗面奶和溫水洗臉，然后才能使用按摩膏，不能直接單獨用按摩膏。

2、其次用毛巾放在熱水里浸濕，再敷在臉上4-8分鐘，然后將按摩膏在臉上輕柔擦拭，并用手指輕輕的按摩，臉頰這些位置可以打圈按摩，按摩大約5分鐘后，再用清水將臉上沖洗一下。

3、用完按摩膏后，最好是再涂一點爽膚水和面霜，這樣護膚品以促進肌膚吸收營養然后合成新的皮膚細胞，讓新的角質層去代替被清除掉的廢舊角質，皮膚才能柔嫩。

4、按摩膏功效：它主要有三大功效，分別是滋潤肌膚、補充營養、去角質。使用過程中會因為按摩而加快肌膚的代謝和血液的循環，達到滋潤肌膚的效果，而且按摩膏里含有較多營養可以補充給肌膚，最后它還有去角質效果，可防止毛孔堵塞。

按摩膏哪個牌子好

按摩膏并非每個牌子都那么好用，成分組合是非常關鍵的，比較好用的牌子有：資生堂、倩碧、蘭蔻、嬌韻詩、阿芙、KOSE、阿芙、夢妝、肌膚之鑰等等，在這個里面再根據成分和適合的膚質挑選適合自己的按摩膏。