中藥面膜不能天天敷，它的主要成分是中藥，有很多好的功效，但也會對皮膚產生刺激，如果天天敷容易出現兩種現象：一是皮膚發紅、發癢或者疼痛;二是皮膚鎖不住水分還可能過敏。中藥面膜使用時應該3天一次，每次敷的時間不要超過20分鐘。

一、中藥面膜天天敷會有副作用嗎

天天敷中藥面膜是會有副作用的，比較常見的副作用之一就是皮膚癢和刺痛，因為它會對肌膚造成刺激，刺激越頻繁刺痛感就越強。另外還有一些副作用是皮膚很容易過敏，而且水分鎖不住流失很快，導致皮膚經常太干或者發炎。

二、中藥面膜幾天敷一次最好

根據自己的膚質來決定，建議至少3天以上敷一次，如果膚質很好但需要中藥面膜來保養，可2天敷一次，每個星期敷中藥面膜不要超過3次。如果皮膚保護屏障受損或者平時皮膚很容易泛紅是不建議敷中藥面膜的，可先修復皮膚后再敷。

三、中藥面膜敷多長時間最好

敷15-20分鐘最好，太長會影響皮膚的健康，太短面膜的效果發揮不出來，所以一定要注意敷的時間。在敷完中藥面膜后不要直接睡覺，應該先清洗干凈，然后涂一點水乳產品，能夠讓中藥面膜的精華營養發揮它最大的功效。

四、中藥面膜祛斑效果怎么樣

中藥面膜祛斑效果還可以，但要看我們怎么用。如果用法正確它就能將色斑祛掉，如果用的不對皮膚問題反而增多。使用時除了注意敷的次數和時間之外，還要注意敷之前潔面，并用毛巾熱敷，再根據皮膚問題選擇中藥面膜。敷完后涂一點 晚霜，這樣做之后祛斑的效果就要明顯一些，如果直接敷面膜祛斑的效果就很差。