牙貼是用于清潔牙齒的一種產品。它是一種薄片狀的可粘貼在牙齒上的材料，通常含有牙膏或口氣清新劑等成分。牙貼在使用時貼在牙齒表面進行磨擦，這樣可以通過摩擦和清潔成分起到去除牙菌斑和污漬的作用。牙貼還可以幫助改善口腔健康，預防齲齒和牙周疾病。

牙貼是一種貼在牙齒上的貼片，可以用于修復或美化牙齒。具體是否需要購買牙貼，需要根據個人的牙齒問題和需求來決定。如果你有以下情況之一，購買牙貼可能是有必要的：1. 牙齒缺損：如果你有牙齒斷裂、齲齒或其他牙齒結構的損壞，牙貼可以用于修復牙齒形狀和外觀。2. 牙齒缺失：如果你有一個或多個缺失的牙齒，牙貼可以用來填補牙齒的空缺，恢復咀嚼功能和美觀。3. 牙齒色素沉積：如果你的牙齒表面有色素沉積，導致牙齒變黃或變色，牙貼可以用于修復牙齒的顏色，使其更加白亮。4. 整齊排列：如果你的牙齒有輕微的擁擠或不整齊的問題，牙貼可以在一定程度上矯正牙齒的排列，改善牙齒的外觀。需要注意的是，牙貼并不能解決所有牙齒問題，對于較為嚴重的牙齒問題，可能需要進行其他牙齒修復或矯正治療。在購買牙貼之前，最好咨詢牙醫的意見，根據自己的牙齒情況選擇適合的牙貼。

牙貼美白的原理是通過含有漂白劑或其他美白成分的貼片貼附在牙齒表面，以去除牙齒表面的污漬、色素和牙垢，從而達到美白牙齒的效果。一般來說，牙貼美白的主要成分包括過氧化氫、碳酸氫鈉、檸檬酸等漂白劑，以及磷酸二氫鈣、聚乙烯醇等粘附劑和穩定劑。這些成分能夠有效地與牙齒表面的污漬、色素結合，同時分解和去除牙齒表面的牙垢。當使用牙貼美白時，貼片會被放置在牙齒表面，然后通過吸附作用，貼片上的成分會滲透進牙齒表面的微小孔隙中，與牙齒表面的污漬和色素發生化學反應。這些反應能夠破壞污漬和色素的化學鍵，并將其分解為較小的分子，從而使其變得不容易被人眼所察覺或徹底去除。此外，牙貼美白也可以通過刺激牙齒表面的微小毛細血管，提高牙齒的血液循環和新陳代謝，促進牙齒組織的再生和修復，從而改善牙齒的顏色和亮度。需要注意的是，牙貼美白雖然能夠在短時間內使牙齒變白，但其效果并不是永久的，牙齒還會因為日常飲食習慣和口腔衛生狀況而再次變黃。因此，長期保持良好的口腔衛生習慣和定期進行牙齒清潔和美白是保持牙齒美白效果的關鍵。

美白牙貼一般1-2天貼一次，由于每個品牌的牙貼設計時規格和用量不同，所以使用頻次和用量最好結合所選的品牌的美白牙貼為準，比如佳潔士牙貼一盒需要一周內用完、舒客牙貼在前期可每天使用牙齒變白后2-3天貼一次等等。另外使用牙貼美白牙齒時，還要根據牙齒的顏色變化情況來調節使用的次數，開始會用的多一些，等牙齒顏色慢慢變白就可以減少使用的次數了。

佳潔士的牙貼之前曾被下架過，它不賣的原因有兩點：一個是成分里過氧化物超過標準值，另外一個是包裝盒上的文字說明與產品不符，于是有段時間被暫停銷售。不過在經過整改之后，它的牙貼又符合售賣標準，所以現在又重新上架開始銷售了。

牙貼主要用處就是分解牙齒表面頑固的色素然后達到迅速亮白的效果，通俗一點說就是如果牙齒因為吸煙、熬夜而發黃，可以用牙貼簡單美白一下，貼在牙齒表面后半小時再撕掉然后用清水漱口，它就能起到一定的煥白作用，效果需要3-28天才體現得比較明顯。

牙貼的作用是可以在短時間內使我們的牙齒變白，不過需要堅持使用，使用一兩次是看不見效果的，而且牙貼貼在牙齒的表面可以幫助我們遮蓋住牙齒本身的顏色。

在使用佳潔士牙貼之前應該要先清潔口腔，之后取出佳潔士牙貼，把凝膠面對準牙齒貼好，用手調整牙貼的位置，讓牙貼和牙齒完全貼合在一起，之后只需要等待三十分鐘左右的時間再把牙貼取下即可。使用完佳潔士牙貼之后可以發現牙齒的白凈程度和明亮度相比之前都有提升。

佳潔士牙貼是附有說明的，我們在使用時，先將薄膜撕去，用有凝膠的那一面貼在牙齒上，并有手指按壓調整。牙貼袋內標有顏色，將藍色牙貼貼在上牙，銀色牙貼貼在下牙，早晚各貼一次，持續時間30分鐘。使用佳潔士牙貼，有助于美白牙齒、改善牙色。

將佳潔士美白牙貼取出來之后，把帶有粘膠的一面貼在牙齒上面，并且用手指輕輕地固定，讓牙貼與牙齒吻合，無論是上排牙齒還是下排牙齒都可以貼牙貼，如果為了較好的效果，可以在上下排牙齒都貼上美白牙貼，大概等到半個小時左右，將牙貼取下來，堅持早晚使用，會有著比較好的美白效果。