十堰市實驗中學原名叫做十堰市第十二中學，于1984年創建，在 1997年時正式更名為十堰市實驗中學，是十堰市規模最大的一所完全初中，也是十堰市教育局直屬初中，曾是湖北省命名的首批初級實驗中學，還是十堰市初中教育教學管理的示范學校、窗口學校。