孫繼海于1977年出生于遼寧大連市，在1995年就開啟了其職業生涯，在賽場上擔任中后衛/邊后衛/后腰等多個位置，同時作為第一位在英超聯賽中進球的中國球員，也曾先后效力于曼城，水晶宮，大連實德等球隊，歷來也奪取了諸多榮譽獎項和稱號，現于2016年正式退役。