夏目友人帳是一部日本的治愈番劇，是在2008年的時候播出的。這部動畫講述的就是一個擁有一雙可以看見妖怪的眼睛的少年，有著外婆留下的妖怪名單，跟一些妖怪之間發生的治愈故事。動畫里時常出現讓人潸然淚下的情景，這些情景沒有華麗辭藻的烘托，也沒有什么熱血沸騰的場面，但就是這樣沒有刻意的煽情，卻能讓你我為之觸動。