元陽位于云南的紅河州，是十分典型的亞熱帶山地季風氣候，這里的哈尼梯田是一處世界聞名的游玩景點，也是民族文化的典型代表。這里的民風民俗濃厚淳樸，有著許多少數民族的習慣習俗，還經常有些民族節日，例如潑水節，盤王節等。牛干巴，炸竹蟲等都是這里的特色美食。