拉浪生態休閑區位于宜州市德勝鎮南部，這里位置優越，交通便利，該景區總面積約2.3萬畝，其中水域占約1.9萬畝，陸地占約0.4萬畝。這里風風景優美，景色宜人，空氣清新，分布著豐富的自然人文景觀，游客可以在這里體驗刺激的水上運動，如泛舟、漂流、滑水等。此外，該區還有溫泉、高爾夫球場、康體健身等設施，可以滿足游客的不同需求。