阿壩市位于阿壩州的西北部，北與甘肅省的瑪曲縣臨界，西北與青海省的班瑪、久治接壤，東北與若爾蓋縣為鄰，東與紅原縣毗鄰，南與馬爾康縣相連，西南與攘塘縣相依。

阿壩本意為“阿里人”，吐蕃王朝松贊干布時代（唐代），實行開疆擴土政策，將吐蕃腹地的居民遷至占領地，如今的阿壩是當年西藏阿里人遷移居住的地方，所以得了一個“阿壩”的地名?！鞍ⅰ笔恰鞍⒗铩钡暮喎Q，“壩”可譯作“者”或“人”，這是一個對人的稱呼變成為對地名的稱呼。

阿壩市有美麗的自然風光，更有豐厚的藏傳佛教文化，僧侶有5000余人，寺院有43座，是許多愛好或獵奇藏傳佛教文化者向往的地方。阿壩市海拔3200公尺，白天陽光充足，早晚比較寒冷。

這里的土特產有蟲草、貝母等中藥材，宗教文化用品也很豐富。而且正宗地道。

2022年3月，2021年度中國城市環境舒適指數排行榜正式發布，阿壩州名列第27位。

2021年，阿壩州GDP達449.6億元，位列2021年四川省各市州GDP排行第20位。

2021年5月，阿壩州位列2021年中國城市商業魅力排行榜第300（五線城市）。

2021年5月，根據第七次全國人口普查結果，阿壩州人口數量為82.26萬人，位列四川省各地市人口數量排行榜第21位，位列全國各大城市人口數量排行榜（地級市及以上）第309位。

2021年3月，阿壩州名列2021年中國城市綜合實力排名榜第321位。

2020年12月，2020中國好空氣城市排行榜發布，阿壩州位列第2名。

2020年10月，阿壩州榮獲2020年全國雙擁模范城（縣）稱號。

2020年6月，《2019年中國最佳求學城市排行榜》發布，阿壩州位列榜單第241名（代表大學：阿壩師范學院）。

2020年5月，阿壩州位列2020年中國城市商業魅力排行榜第320。

2020年，2019年四川省各市GDP排行榜出爐，阿壩州以390.08億元位列第20位。