邵武市轄鎮。1961年置胡書公社，1971年撤銷，1977年復置，1979年更名屯上公社，1984年改鄉，1994年建下沙鎮。位于市境東部，距市府12公里。面積94平方公里，人口0.7萬。水杉公路經此。轄屯上、胡書、分站、洛田、下沙、鐵羅、楊家圩、莊壇、吳家塘、坊上、行嶺11個村委會。鄉鎮企業有輪胎翻制、煉銅、化肥、橡膠制品、軋鋼、木材加工等廠。省重點企業邵武紙漿廠設此。農業主產水稻，兼產毛竹、木材及香菇、筍干。.

2021年2月，福建省2018-2020年度省級文明村鎮社區名單出爐，下沙鎮上榜。